新歌舞伎座公演。
劇場へと毎朝通うアーケードの道筋、、、
３日目ともなると難波の街並みも見慣れた景色になってきた。
（↑昨年の稽古日を合わせると早いもので７日目を迎えました☆）
劇場までの道中は府中の４角後の最終ストレートを思わせる長ぁ〜い一本道。
京都競馬場のように上り坂がないのが唯一の救いだけど、
それでも筋肉痛富美男隊？！
（『筋肉少女帯』を文字ってみたけど、、、う〜ん苦しい / 汗）

TEAM☆TOMMY
チームリーダーの富美男氏は勿論の事、
メンバー全員が目下筋肉痛に身体が冒されているため
その平坦な道程ですら足に腰に、、
そしておしりのエクボあたりにも、、、
見えない足かせ、
それはまるで鉛を背負っているかのように身体が鈍い。
医学的に筋肉痛とは
運動によって使った筋肉（or普段使わない部位の筋肉）が
成長する為に炎症を起こしている状態らしいのだが、
１ヶ月公演に突入して、
始めの１週間はたいてい皆がこれに悩まされている筈。
（日頃の運動不足から来るツケなのであろうか。。。汗）
しかし最初に来るこのヤマさえ乗り切ってしまえば、
それは肉体が順応してきた証拠で、
階段ダッシュ筋も少しずつだけど増加してくるのだろう。
２０代。
若かりし頃は身体が劇場モードに入るまで２〜３日で完了！だったのだけど、
近年はどうやらそうもいかないらしい。。。汗
更に追い打ちをかけるように
この寒さがアキレス腱のような各所の筋を縮めるので怪我も起きやすくなる。
（分かっているのならちゃんとストレッチしようよ〜!!!）

北京オリンピックでスイムウェアの進歩の恩恵によっての連続記録更新。
勿論、実力も伴ってのことだとは思いますが、
それらは記憶に新しいかと思います。
近年のスポーツウェアの進歩は目を見張るようで、
舞台に立つ人間（特にうちのような公演は）もある意味アスリート。
ハイテク？なサポートウェアが大活躍！
富美男氏はゴルフに行く時もそれらを愛用しているそうです。
これは以前にも書きましたが、
某下着メーカーから出ているサポート下着。
それと同社が発売していてイチロー選手が使用しているアンダーウェア。
これが良いのです。
ヒラメ筋や腿にまとわりつような感じで窮屈感こそ否めないのですが、
歩き（走り）出すと一歩が軽い。
これ履いて１００mダッシュしたらタイムが少しは縮むのでは？って思う位（ホント？ / 笑）。
その前に少し減量をしたほうが良いのかな？
でも無理に栄養素のインプットを削ると体力低下 → 免疫低下 → その結果風邪をひく。
そんな悪循環になりそうだから考えものである。

舞台写真をご覧になった富美男氏。
鬘・衣裳のチェックをする、
新調した女鬘（めかづら）をご覧になりその出来映えに満足そうでした。
しかし鬘の出来に反比例して
『顔、、少し痩せなきゃダメだなぁ〜』と仰っていた。
（座長が病気でお痩せになったので相舞踊で並ぶ時、余計気になるのであろう...）
ただ考えものなのが、
ドラマ等で本気で減量モードに入ると絶食を始めるので、、、
それでなくても劇場公演中はスタミナが必要。
なるべくならそれは避けていただきたい。

公演期間中は8:00過ぎに朝飯を召し上がって
昼の部が終わる14:45位まで食事と呼べる物は一切採る事が出来なくなる。
その為に『朝はしっかり食べる』のが基本。
しっかりと言ってもバイキングのメニューにも限りがあるので、、、
滞在期間中はほぼ同じメニューの朝ご飯を食べる事になる。
主食は白ご飯。
（不思議と減量中は腹持ちが良いのだと言ってパン食に変わる）
おかわりして２杯。
ハイオクで満タンにしておかないとガス欠になってしまうのでこれで位で丁度良いと思う。
減量の話をしていた富美男氏は
『２杯も食べているようじゃー痩せないわな。。。』
明朝からこれも削るつもりなのだろうか？
いやいや・・しっかりと食べてもらわねば！

３日目の舞台も無事終えて、夕食は21:00〜
本人からしてみれば大きなお世話だが、氏は好き嫌いが激しい方だと思う。
今更嫌いな物を強制するつもりは微塵もないが、
（ごちそうになっている立場でそんな大それた発言をするつもりもないけど。。。）
ただ、
今回は２ヶ月を乗り越える為に普段よりあまり食すことのない
『野菜（ビタミン・ミネラル分）』
をいつもより少しでも多く採ってもらおうと計画中。
（サプリメント補給ではなく食物から！）
しかしその計画のハードルは高い。
何せ食事の度に
『お前は必ずサラダを食べるから偉いなぁ〜』と仰っている御方ですから。。。笑
俺にとってはごく普通でも（むしろ...無性に食べたくなるのだから。。。）、
富美男氏の辞書の中に
『食事に必ず野菜は付きもの』という言葉は書いていないようだ。
『主治医SP』での結果。
かなり印象深く残っている。
健康診断、人間ドックの為だけで病院に行くのは
『仕事の現状を考えたらそれは不可能だろ？』
『仮に何か悪い部分が見つかったところで入院等出来ないだろ？』
返す言葉が何処にもない。
ならば、、、
日頃からの生活を見直すしかない。
この先の人生で１回でも多くの公演を重ね、
国内に限らず、
『オリエンタルマジック』
と絶賛されたこの芸を
より多くの方にこの素晴らしい業を観ていただく為にも
他人事ではない。
今から考えていかなくてはならないのだ。

今日の話が何故このような話になったのかというと、、、
私事で誠に恐縮なのだが、
父の事もある。
それと夕食中に友から電話があったからである。
『年賀状届いたよ、新歌舞伎座やっているんだ』
『御園と２ヶ月連チャンで大変だろうから、副座長にお身体大事にして下さいね』
そう伝えて欲しいと。。。
その友とは御存知な方もいらっしゃるかと思いますが、
以前、梅沢劇団のスタッフで共に汗を流した仲間・・だった。
ツアー中に突然『膠原病』という世にも不思議な病に倒れ、
現在は故郷の青森に帰ってその病と戦っている。
克服して『いつかまた一緒に梅沢で仕事しような』と誓った仲間。
多くを語らなくてもご理解頂けたかと思うのであえて割愛させていただきます。
人生をネガティブに考えたくはないが、
病とは非情である。
時に人生を１８０°変えてしまうのだから。。。
座長・副座長を始め、劇団員、スタッフ皆から愛されていた働き者の彼に突然起きた事故。
しかし。。
我が身こそ辛いであろう立場にある本人が、
座長や副座長の心配をして連絡をくれた。
複雑な心境だけど、
今も自分は看板のそばで仕事が出来るのだから、
俺には奴の分まで看板に従事する、、
否しなくてはならない。
明日も頑張らなくては。。。
否、そういう背にするものがあるからこそ
頑張れるのかも知れない。

話が反れてきてしまいましたが、今日は御勘弁下さい。
健康こそが一番の幸せであると思う新年。
出演者に限らず、
追っかけて来て下さるファンの皆様も身体が第一だと思います。
夢の時間を得る為に
予算案で身体を酷使しておられる方もきっといらっしゃる事でしょう。
それも健康だからこそ成せる業。
大きなお世話でしょうが、
無理な生活は今すぐ見つめ直し、修正案のもと御自愛下さいませ。
例え劇場に足を運べなくともそれはそれ、
でもってここはこれ（何のこっちゃ？！）
ここはどうなるか？？？ですけど、可能な限り更新はいたしますので。。。
明日の舞台に御期待下さい☆≡